開脚ストレッチのトレーニング

サムネイルのボブカットが可愛くて思わず掲載しちゃいました笑

英語での解説ですが、画像の通り子供向け教室のコーチ向け動画のようです。

動画を用いた解説と子供のモチベーション作り、怪我しないためのTips等を話しています。